mizukakisango

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活108

なぜだか6月より涼しい今日このごろ…

皆様いかがお過ごしでしょうか？

私はエアコンを付けなくても自然風で涼しさを感じられる夜が増えてきてニッコニコです。

自然風、大好きです。

リザルト

体重　118.8kg

前回比　プラス1.4kg

BMI　40.16

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活107

暑い！！！！

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

暑いんじゃボケ！！！！

私はファッキン夏バテです。

暑くてだるくて食欲不振です。1日に2合しかご飯を食べられません。

え？じゅうぶん食べてるって？またまたご冗談を…🐟😏

体重測定

体重　117.4kg

前回比　マイナス2kg

BMI　39.68

【６月支援絵】夏だよ！ナンパの季節

暑いよ～！暑いよ～！

いかに北国のバーチャル江戸川区といえど、日中はクーラーなしでは暮らせないよ～！

しかし夏！　私の一番好きな季節です。

過ごしやすさで言えば春とか秋のほうが心地よいのですが、夏のギラギラした活力にあふれた感じ、さんさんと降り注ぐ太陽、浮かれてアウトドアレジャーに繰り出す人々、肌を露出する男女、底抜けに�...

【5月支援絵】新ビジュ立ち絵進捗

5月の更新が遅れたので6月中に！と思っていたらもう7月が近くなってしまいました。

度々遅刻して申し訳ありません🐟😭

そして今月もあたたかなご支援まことにありがとうございます！

5月の更新は、3月に引き続き

サンゴ＆よしみちビジュアルアップデート！

新しい立ち絵！！

の進捗状況です。

�...

2025-06-26 16:06:37 +0000 UTC View Post

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活106

勝利〜！　勝利〜！　（おみこしをかつぐ絵文字）

皆様こんばんは。

ダイエットブログは月次更新になったので、次の更新は7月頭のはずでは…？

でも体重が減ったんです！この喜びをすぐにでも発表したくって！🐟😙💓

体重測定

体重　119.4kg

前回比　マイナス1kg

BMI　40.36（4度）

な�...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活105

2ヶ月ぶりでございます。

相変わらずダイエットしてるようなしてないような毎日です。

一番酷かったときのような暴飲暴食はしていないけど、めちゃくちゃ生活に気を使っているわけでもない、そんな日々です。

ではリザルトを発表します。

体重測定

体重　120.4kg

前回比　マイナス1.2kg

BMI　40.7（4度）<...

発達障害の検査を受けてきたレポ

どうもどうも！　いつもお世話になっております。

生活破綻者の水垣サンゴです。

検査を受けてみよう

私には統合失調症という精神の持病があります。

私の症状は普段は薬の力で抑えられているんですが、ストレスが掛かると幻聴や被害妄想などの症状が現れることがあり、なかなか厄介です。

きっかけとなるストレスの種類を自分�...

【4月支援絵】もちもち！もちもち！

皆さま今月もあたたかなご支援誠にありがとうございます～！

今月の支援者さま特典イラストは、

新ビジュ寄り作画で若干シュッとしたサンゴちゃんです！

最近遊んでいるゲームが、SFっぽいものが多くなってきたので、

ちょっとサイバーな感じにして�...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活104

地獄には大きく分けて8つの種類があると言います。

生前犯した罪の大きさや種類によって、死後に落ちる地獄が決まるのです。

そしてその地獄の中でも最も辛いとされているのが、生前デリバリーをしまくった者が落ちるカード支払い地獄です。

一ヶ月ぶりでございます！

ダイエットと経済状況はどうなったのか！？

まずはリザルトを...

【３月特典】サンゴ＆よしみちビジュアルアップデート！

みなさまこんばんは！

今月はトランスフォーマーの同人原稿漬けの毎日を送っていました。

今月の支援者様特典なのですが、今作業しているビジュアルアップデート作業を発表しまーす！

まず私が普段配信に乗せている、サンゴちゃんとよしみちさんの立ち絵がこちらです。

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活103

こんにちは！

一ヶ月とちょっとぶりです。

さっそくリザルトの発表と参りましょう。

先月、２月頭の時点で、体重は122.8kgでした。

正月からの一ヶ月で4キロ減った邁進劇の2ヶ月目はいかに！？

体重測定

体重　122.6kg　（前回比-0.2kg）

BMI　41.44　（4度）

減ってないやんけ！！

そうな�...

【2月支援絵】ろりろり！稚魚よしサンちゃん

こんにちは！一か月ぶりの更新になります。

本当は先月末に更新しなければならないところを完全に忘れていてこのざまです。

更新を遅刻するたびに「こんな愚行は二度と犯さないぞ😭」と思うのに、他の事に熱中しているといつの間にか月末が過ぎているのです…

本当に申し訳ないです…自分で決めた月イチ更新を守れないのは情けないです😭

2025-03-03 02:12:57 +0000 UTC View Post

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活102

お久しぶりのダイエット記事です！

前回の101回は去年の9月の頭だったので、5ヶ月ぶりの更新ということになります。

まずは、その5ヶ月の間にあったことをご報告します。

この5ヶ月であったこと

①体重が爆増した

9月の時点で消え掛かっていたダイエットのモチベは、あの日記のあと完全に消滅。

ダイエットを始める前�...

【12月支援絵】メリークリスマス！（大遅刻）

メリークリスマ～ス！

先月更新できなかった12月分の支援者様特典イラストを今頃になって更新しております。

どうもどうも、ここだけ2024年のクリスマスですよ。

みなさん今年のクリスマスはどうお過ごしでしたか？

私はホールケーキを食べました。こいつ…ダイエットを完全に忘れやがって…

【１月支援絵】あけおめで～す！

2501支援絵

皆様あけましておめでとうございます！

今年の年末年始はリアル江戸川区（江戸川区ではない）にてよしみちさんと一緒の冬休みを過ごしていました。

私のおうちはとんでもねえ汚部屋なので、よしみちさんをお迎えするためにお部屋の掃除をするだ...

【11月支援絵】旧市場シミュレーター！

11月の支援絵なのに12月1日に更新とはこれいかに…？？？

みなさまこんにちは！

毎度おなじみウッカリによる更新忘れです。

すみませんすみません😭😭😭

ここのところよしみちさんと一緒にプレイする「旧市場シミュレーター」にドはまりしています。

Steamで買える低予算ローポリ系のゲームで、町の中に小さなお店を持ち、N...

【10月支援絵】足で責められる男の娘さん+差分

こんばんは～！

いつもながら月の末日の夜という今月ギリギリタイミングでの更新で失礼しまーす！

今月の支援者さま特典イラストは！

skebにてご依頼いただいた、性別可変なゲーマーVtuber眠寝すやさんのエッチ絵です！

差分もあります！

【9月支援絵】こちとら裸族やぞ～！

みなさまこんばんは！

今月末ギリギリになっての更新になってしましたが、支援者様特典イラストを公開いたします。

今月は「お風呂上りに全裸でゴロゴロしてたらよしみちさんが帰ってきちゃったときのサンゴちゃん」です！

私は普段、自宅では全裸で過ごす、い�...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活101

こんにちは！

先週はまたバックレました。

ダイエットに向けての気合いやモチベが今ひとつ燃え上がらない今日このごろ、まさしくタイトル通りの開店休業状態です。

体重測定

体重測定

体重　124.4kg（前回比+0.2kg）

BMI　42.05

※開始体重128kg（トータル減量3.6kg）

【8月支援絵】こんがりギャルサンゴちゃん

みなさま今月もあたたかなご支援まことにありがとうございました～！

今月の支援者さま特典イラストは！

いつもよりちょっとこんがりした肌色の、ギャルピサンゴちゃんです！

私はもうギャルという生き物が好きで好きで…

とても真似することもできないくら...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活100

ついにこのダイエット記事も第100回目を迎えました。

途中、無理がたたって過食嘔吐を発症したり、ダレて停滞しまくったり、嫌になってやめたりハチャメチャにリバウンドしたり、いろんなことがあって結局最初の体重に戻るという、何をやっているのやら？という記録の足跡になりました🐟😂

しかし懲りずに応援してくださるみなさま、記事にコメント�...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活99

前回足元がゴミに埋もれて漕げないと書いた我が家のエアロバイク。

今日もまだゴミの中に佇んでいます。

筋トレは楽しく、有酸素はつまらなく感じる性格なので、なかなかバイクを漕いじゃるぞ〜という気になりません。

かと言って筋トレをやっているわけでもなく…？🐟🤔

体重測定

体重　124.8kg（前回比−1.8kg）

2024-08-18 01:04:18 +0000 UTC View Post

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活98

ゆるっとダイエットを再開して１週間。

この1週間の努力をひけらかす前に、まずはさっさと体重を発表しますね。

体重測定

体重　126.6kg（前回比−1.4kg）

BMI　42.79

※開始体重128kg

緑が体重、赤が摂取カロリーです。<...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活97

精神状態の悪化を理由にダイエット休止のお知らせを出してから、早2ヶ月。

だいぶ心が前向きになってきたので、本格的にダイエットを再開しようと思います。

とは言え、以前のダイエットは２年で破綻した実績がありますので、色々と工夫・改善しなくてはならないところがあります。

まずはこの２か月のあいだのことをお話します。

ダ�...

【7月支援絵】なつだ～～！！

今月こそ！

予告通り！

ちゃんと当月中に更新できました。ホッ…

という訳で今月の支援者さま限定の特典イラストは、

夏だ！水着だ！よしサンイラストです！

今月も、ただ見て楽しむだけのイラストじゃなくグリーティング的な感じにすべく、スマ...

【6月支援絵】おそくなりました～～！

先日更新した全体公開記事でもお伝えした通り、すっかりダイエットから逃げると同時にFANBOXの存在を頭の中から抹消してしまっていたようで、6月の支援者様へのお礼の絵を忘れてしまい今頃更新しまーす！

今までにもうっかりその月の更新を忘れたことは…二回くらい…ありましたが、こんなに大幅に日付を超過したのは初めてです。

楽しみにして下さっ�...

6月のお詫びと予告🐟💀

こんにちは、お久し振りです！

ダイエットできる精神状態でなくなってしまったことを理由にダイエットブログの休止のお知らせをして逃亡したら、そのまま6月分の支援者様向け特典記事を更新することを忘れてしまいました！！

本当に本当に申し訳ないです〜！！

申し訳ないのですぐ絵を描こうとしたところ、先日まで頑張っていた同人原稿作業のさ�...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活🐟お知らせ

前回のブログ更新が第96回だったので、今回は97回目…と言いたいところなのですが、この記事はお知らせ記事になりますのでナンバリングのつかない「番外編」だと思ってくださいませ。

いつもサンゴちゃんのダイエットの様子を見守ってくださり、そして応援や叱咤激励くださってありがとうございます！

ただいまメンタルの調子が非常によろしく...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活96

風邪だよ〜〜！！

まーた風邪をひきました！

不摂生だからでしょうか！？　栄養が悪いのか！？　寝る時に横着して毛布一枚しかかけてないから！？

熱はないのですが喉風邪で咳が出るのでずっとマスクしています…ショボン…

さて、メンタル病んでTwitterで暴れたり、なんやらかんやらで少し間が空いてしまいました。

1ヶ月間の短期�...

【5月支援絵】こらーっ！着替え中！

5月です！

ただいま無料記事のダイエットブログ更新が絶賛滞っております！

先週からメンタルの調子が大崩れしてしまい、ダイエットどころではありませんでしたトホホ🐟😂

さて今週の支援者さま特典イラストは！

サンゴちゃんのお部屋で着替えを覗くドッキリです！